Bağışıklık Sisteminizi Bağışıklık Savunması ile Hızlı Bir Şekilde Arttırma

Posted on

Bağışıklık sistemi vücudun enfeksiyona karşı savunma sistemidir.

Bağışıklık sistemi istilacı mikroplara saldırır ve sağlıklı kalmamıza yardımcı olur. Vücut onu istila eden yabancı maddeleri tespit ettiğinde (“antijenler”), bağışıklık sistemi onları tanımak ve ortadan kaldırmak için çalışır.

Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için diyetimize dikkat etmeli ve düzenli egzersiz yapmalıyız.

Ayrıca, pazarda bağışıklık sistemini artırmaya yardımcı olan birçok takviye vardır.

Bağışıklık Sistemini Neden Artırmalı?

Normalden daha yorgun hissediyor musunuz?

Yaraları iyileştirmek için zaman ayırın mı?

Egzersiz yapmadan kas ağrılarınız var mı?

Çok kırılgan saçlarınız var mı? … Önceki belirtiler savunmada bir düşüşe işaret edebileceğinden, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek daha güvenlidir.

Yaşam tarzı ve diyet, bağışıklık sistemini uyarmak için gereklidir ve diyet takviyeleri fiziksel durumu iyileştirmeye büyük ölçüde yardımcı olabilir. İlk soğuk algınlığının gelişi, sağlıklı sonbaharın tadını çıkarmaya ve grip ve soğuk algınlığından kaçınmaya dikkat etmeniz gereken noktaları hatırlamak için iyi bir zamandır.

Bağışıklık Sisteminizi Sağlıklı Tutmanın Yolları

Kararlı bir diyet yemek, hücresel düzeyde ideal beslenme tüketiminin olmasını sağlamalıdır. Aşağıdaki besin maddelerini yeterince tükettiğinizden emin olun:

Uygun gece istirahati yapın : düzenli bir saatlerce uyku ritmine saygı duymak önemlidir. Yaş ve aktivite türüne bağlı olarak 6 ila 8 saat uyumak tavsiye edilir, çünkü geceleri bazı savunma hücreleri üretilir.

Fiziksel egzersiz yapın : önce güçlü kalmak ve grip ve soğuk algınlığına yenik düşmemek için stratejilerden biridir. Bir aerobik egzersizi seçmelisiniz ve bu yüzme veya bisiklet gibi vücudun birçok yerini aynı anda hareket ettirir. Yoğunluğun ılımlı olması gerekir, çünkü nefesinizi kaybedene kadar zorlama önerilmez.

Stresi yönetin ve olumlu bir tutum sergileyin : sinir gerginliği veya stres durumları immünsüpresiftir ve bağışıklık sisteminin enfeksiyöz ve antienflamatuar süreçlere maruz kalmasına neden olur. Bu yüzden stresden kurtulun. 60 yaşından büyükseniz, doktorunuzla düzenli sağlık kontrolü yapın.

Tütünü ortadan kaldırın : sigara içmenin vücut üzerinde birçok zararlı etkisi vardır, bunlar arasında savunmadaki azalma göze çarpmaktadır.

Bol miktarda sıvı tüketin : günlük su, et suyu, meyve suları gibi yeterli miktarda sıvı içmek gerekir … Ve tabii ki düzenli olarak alkol içmemelisiniz.

Sağlıklı beslenin : bağışıklık sistemimizi artırmak için daha sağlıklı beslenebiliriz. Balık, tavuk, yağsız et, soya gıdaları ve az yağlı süt ürünleri gibi gıdalar sağlıklı bağışıklık sistemi için iyidir.

Bağışıklık Savunması Nedir?

Bağışıklık savunması, İngiltere merkezli bir üretici tarafından üretilen, dünya çapında temin edilebilen, ücretsiz gönderim ve toplu alımlarda çeşitli indirimlerle vücudun doğal bağışıklığını artıran ve destekleyen tamamen doğal bir takviye ile özel olarak geliştirilmiştir.

Tüm ailenizi korumak için kanıtlanmış bir ek

Bağışıklık savunması esasen ağızda çözünen, ağzın sırtını ve boğazını kaplayan ve esas olarak bağışıklık sistemini destekleyen bileşenler içeren bir tablet şeklindedir. Bağışıklık Savunması 12 yaş üstü insanlar için uygundur ve vücudunuza gerekli besinleri vererek bağışıklık sisteminizi iyileştirmek için her gün alınmalıdır.

Soğuk algınlığınız varsa, Bağışıklık Savunması semptomları çok daha hızlı hafifletmeye yardımcı olur. Stres bağışıklık sistemini zayıflattığı için yüksek hacimli stres gibi problemlerin üstesinden gelmek de uygundur.

Bağışıklık Savunması Bağışıklık Sistemini Artırmak için Nasıl Çalışır?

  • Boğaz ağrısı, burun akıntısı, sinüzit, kalıcı balgam ve öksürük, baş ağrısı ve kulak ağrısı gibi yaygın soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olur.
  • Bağışıklık sisteminin işleyişini geliştirmeye yardımcı olur.
  • Her pastil ortalama 2.5 mg C Vitamini (% 3.13 *) ve 3.5 mg Elemental Çinko (% 35 *) sağlar

Bağışıklık Savunması Bileşenleri

İmmün Savunma Takviyesi Bileşenleri

Her tablet, bağışıklık sistemini uyardığı gösterilen temel bileşenleri içerir.

  • 2.5mg C vitamini
  • Elementel çinko 3.5 mg

Ayrıca şeker, kuşburnu tozu, çinko glukonat, aserola tozu, magnezyum stearat ve anason yağı içerir.

Bağışıklık Savunmasının Faydaları (Çinko)

  • Doğal içeriklerden kanıtlanmış bağışıklık desteği

İmmün Savunma Çinko pastillerinin düzenli kullanımı ile vücudunuzun doğal bağışıklık savunmasını güçlendirmeye yardımcı olun.

  • Soğuk algınlığı ve grip mevsiminde antiviral savunma

Vücudunuzun bulaşıcı soğuk algınlığı ve grip virüslerine karşı direncini destekleyin.

  • Semptom ve soğuk algınlığı süresini azaltın

Çalışmalar, çinko pastillerinin soğuk semptomların süresini yüzde 50’ye kadar azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.

  • Stresli zamanlarda bağışıklık sisteminize bakım yapın

Stresli, yorgun ve halsiz hissettiğinizde, bağışıklık sisteminizin patojenlerle savaşma yeteneği azalır ve sizi enfeksiyonlara ve virüslere karşı daha duyarlı hale getirir.

  • Tüm aile için hayati bağışıklık desteği

İmmün Savunma çinko pastilleri yetişkinler ve 12 yaşın üzerindeki çocuklar için uygundur, böylece tüm ailenizin sağlığını ve refahını koruyabilirsiniz.

  • Hareket halindeyken bağışıklık sistemi desteği

İmmün Savunma çinko pastilleri evde, ofiste kolayca saklanabilir veya seyahat ederken yanınızda taşıyabilir.

Araştırma çalışmaları

Birçok çalışma, çinko ve C vitamini, A ve E’nin bağışıklık sistemini desteklemedeki önemini ve etkinliğini kanıtlamıştır.

Burada sadece bir avuç var:

Çinko araştırma ve çalışmaları:

Pastiller şeklinde çinko glukonat, soğuk algınlığı semptomlarının süresini önemli ölçüde azaltır. ( 1 ) ( 2 )

Semptomların başlamasından sonraki 24 saat içinde uygulanan çinko, sağlıklı insanlarda soğuk algınlığı semptomlarının süresini azaltır. ( 3 )

Çinko, bağışıklık tepkisinde frenlere hafifçe vurarak enfeksiyonların kontrol edilmesine yardımcı olur. ( 4 )

Yaşlı insanlar özellikle çinko eksikliğine duyarlıdır. ( 5 )

C vitamini araştırma ve çalışmaları:

C vitamini bağışıklık sistemini korur, alerjik reaksiyonların şiddetini azaltır ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur. ( 6 )

Düzenli takviye çalışmaları, C vitamininin soğuk algınlığı süresini azalttığını göstermiştir. ( 7 )

Randomize, kontrollü 5 yıllık bir çalışma, C vitamini takviyesinin soğuk algınlığının sıklığını önemli ölçüde azalttığını göstermektedir. ( 8 )

Ekstra C vitamini dozları, günlük C vitamini takviyeleri almasına rağmen soğuk algınlığı ile bulaşan bazı hastalara fayda sağlayabilir. ( 9 )

C vitamini, çeşitli bağışıklık hücresi fonksiyonlarını artırarak solunum ve sistemik enfeksiyonları önleyebilir ve tedavi edebilir. ( 10 )

Acerola, diğer çeşitli C vitamini içeren meyvelerle karşılaştırıldığında mükemmel bir C vitamini kaynağı ve önemli bir A vitamini kaynağı olarak kabul edilir. ( 11 )

A ve E vitaminleri araştırma ve çalışmaları:

A vitamini, bağışıklık sisteminin ve adaptif bağışıklığın geliştirilmesi ve düzenlenmesinde rol oynar ve bağışıklık fonksiyonunu artırabilir ve çoklu bulaşıcı hastalıklara karşı gelişmiş bir savunma sağlayabilir. ( 12 )

E vitamininin hayvan ve insan modellerinde bağışıklık tepkilerini arttırdığı ve çeşitli bulaşıcı hastalıklara karşı koruma sağladığı gösterilmiştir. ( 13 )

Herhangi Bir İlaç Kullanmadan Önce Uyarı

  1. Vitaminler sadece diyetteki vitamin alımınız yetersizse yararlıdır.
  2. Kapak veya şişe güvenlik mührü eksik veya kırıksa kullanmayın. 30 ° C’nin altında saklayın.
  3. Etiketi daima okuyun ve yalnızca talimat verildiğinde kullanın. Semptomlar devam ederse, bir sağlık uzmanına danışın.
  4. Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, bağışıklık savunmasını kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Bağışıklık Savunması Nasıl Alınır?

Üretici, gerekirse iki saatte bir tablet almanız gerektiğini belirtir. Maksimum günlük tüketim dört pastildir. 12 yaşın üzerindeki herkes için uygundur.

Bağışıklık Savunma Nereden Alabilirim?

Gerçek bir bağışıklık savunması alabileceğiniz tek yer resmi web sitesidir .

120 tabletlik bir şişe 44,95 dolar (34,95 £)

Tüm aileniz için satın alırken daha fazla tasarruf edin

Üreticiler dünya çapında ücretsiz gönderim yapmayı seçebilir ve USD, CAD, AUD ve EUR gibi yerel para birimi ücretlerini ödeyebilir. Toplu alımlar için birkaç fırsat var.

SSS

Bağışıklık Savunması kimlere uygundur?

12 yaşın üzerindeki herkes için uygundur. Önceden varolan sağlık sorunları hakkında endişeleri varsa, kullanıcının İmmün Savunma’yı almadan önce doktorundan tıbbi tavsiye alması önerilir.

Sonuçları görmek ne kadar sürer?

Bağışıklık savunması hemen çalışmaya başlar; güçlü bir bağışıklık sistemini sürdürmek için günde 4’e kadar almanız önerilir.

Herhangi bir yan etkisi var mı?

Bağışıklık Savunması güvenli miktarlarda sadece doğal bileşenler içerir. İmmün Savunma’yı kullanmanın herhangi bir yan etkisi yoktur. Bununla birlikte, önerilen dozu aşmak, emilimini bozduğu için karın ağrısı, bulantı / letarji / anemi ve bakır eksikliğine neden olabilir.

Hamile veya emziriyorsam kullanabilir miyim?

Çalışmalar, hamile kadınlar için maksimum güvenli üst çinko seviyesinin 25 mg / gün ve önerilen seviyenin 14-15 mg olduğunu göstermektedir.

Bağışıklık savunması, günde önerilen maksimum 4 tablet dozunda yaklaşık 14.4mg sağlar.

Bununla birlikte, eğer bir doktora veya eczacınıza danışmadan bağışıklık savunması almayın Ancak; hamile veya emziren bir doktora veya eczacıya danışmadan bağışıklık savunması almayın.

Teslimat ne kadar sürecek?

Immune Defense, dünya çapında ücretsiz gönderim hizmeti sunmaktadır. Tüm siparişler 24-48 saat içinde gönderilir ve size gönderilir.

İngiltere: 1 iş günü (Pzt-Perşembe saat 13.00’den önce verilen siparişler için)

ABD: 3-7 gün

Avrupa: 3-10 iş günü

Kanada / Avustralya / Dünyanın Geri Kalanı: 5-15 iş günü

Bağışıklık Savunması Hakkında Son Düşünceler

Birçok farklı vitamin ve mineral takviyesi vardır, ancak bağışıklık savunması çoğu takviyeden çok daha ileridir. Anason aromalı bu tablet, vücudun bağışıklık sistemini arttırmak için mükemmeldir.

Bağışıklık Savunma Tedarikinizi Hemen Sipariş Edin »

ŞİMDİ SATIN AL »
Gravatar Image
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.